設計事務所24時

アクセスカウンタ

zoom RSS 体質変化

<<   作成日時 : 2008/07/26 16:29   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

いや〜、
この三週間程心配だったんですよ。


ツール・ド・フランスが始まって以来
毎日夜7時〜8時には仕事終了。

帰宅後すぐ着替えて井の頭公園に行き、
1時間程マラソンの練習。

シャワーを浴びて夕食を済ませ、
9時半〜10時くらいから吉祥寺HUBで
ツール・ド・フランス観戦。


これがここ三週間程の
生活のリズムでした。


で、何が心配だったかと言うと、
走っていると
すぐにヘバちゃうんですよね。

ホント5kmでアップアップ、
10kmで完全にグロッキー。

とても15km以上なんて
走れる気も起きませんでした。


ここんとこ毎日走っているから
疲れが溜まっているのかも
とか思ってはいたんですが、
それにしたってシンドイ。


で、この前たまたま
夜11時過ぎから走りに行ったんです。

そしたらこれがラク。

結構ヨユーで15km程走れまして、
「なんだ、走れんじゃん」
とホッとした所です。


考えるに
これは暑さに相当やられていたのかな、と。

週末は日中、
平日も夜7時と
まだ日の残っている時間に走っていたので
暑さでバテバテだったんですな。

う〜ん、

夏は好きだし
暑いのは結構平気だったんですがねぇ。

すっかり
クーラー依存&夜行性に
なってしまったようです。


と思っていたら、
昨日は夕方から涼しくなってきました。

ちょっと20km程走ってきてやりましたよ。

はっはっはー、
チョロいチョロい。


・・・おっさん達には
ゴボウ抜きにされてきましたけどね。


じゃ、これからまた
昨日のリベンジしてきます。

したっ!

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
体質変化 設計事務所24時/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる